Bienvenue dans l'univers de Sophrolune ! Ici se côtoient la sophrologie et l'astrologie, deux approches qui peuvent s'entremêler aussi bien que se vivre chacune à part entière. 
Je vous laisse découvrir ci-dessous quelques applications de ces outils puissants, que je me réjouis de mettre à votre service.
Au plaisir de faire votre connaissance et à disposition pour toute question que vous pourriez avoir.

COURS COLLECTIFS

La sophrologie se prête merveilleusement à la pratique en groupe car cela démultiplie ses bienfaits. Je vous propose ainsi des ateliers pour les entreprises, ainsi que des sophro-balades en montagne durant la belle saison. Je suis également ouverte à l'élaboration de cours adaptés selon vos besoins dans toute structure (école, hôpital ... ) et pour tous les âges (dès 12 ans). 

BONNE NUIT

Dormir, c'est tellement bien... Un pilier du bien-être et de la bonne santé. Mais parfois, ce qui devrait être simple et naturel devient difficile. La bonne nouvelle est que nous parlons là d'une capacité de base de tout être humain. En d'autres termes, tout le monde peut y arriver et la sophrologie est un outil de choix pour rééduquer cette capacité fondamentale.

SOPHROBABY

S'il y a bien un moment où il est indispensable d'être en lien avec ses ressources profondes, c'est celui de l'accouchement. Pour ce faire, la sophrologie est la voie royale de la réactivation de ce lien.

ASTROLOGIE

Si la sophrologie offre le moyen d'accéder à son monde intérieur, l'astrologie quant à elle donne la feuille de route pour s'y repérer. Connaître son thème de naissance est en effet comme disposer d'un GPS ultra perfectionné qui permet d'avancer dans l'existence avec une compréhension intime de ses fonctionnements innés et donc de pouvoir mieux s'aligner sur son potentiel.
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